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历史沿革：民国19年春，成立适中苏维埃政府，辖象山、南霞、蓝田、洋东、新祠等乡苏维埃政府。民国22年属适中区，划上东、西北、中心、南屏乡，次年属第四区。民国26年3月，属第二区，区署所在地(后迁白土)，辖象山、六和、敦睦、西屏、保宁、安和、栖霞乡联保，辖37保。民国28年，辖安和、保丰、敦睦、象和乡联保。民国30年12月，分设适中镇，辖上亲、敦古、敦安、肃威、东甲、浮山、龙埔、营坑、柳溪、大中、庆源、源丰、霞圩保；和丰乡辖温庆、霞屿、白叶、长塔、北山、安彬、王墘、永溪、保泰、保宁保；象和乡辖东家、象山、厚田(后田)、霞村、合溪、莒洲、新祠、蓝田、邦东、洋西保。民国33年，和丰乡并入适中镇，辖16保和象和乡9保。1949年11月，设适中区，辖蓝溪、象溪、洋邦、中心、中溪、保丰、仁和、永霞村。1954年设区辖中心镇、11乡。1957年6月，分设象溪、适中、永和乡，次年合并成立适中公社。1961年，分设适中公社，辖洋东、中心、柳溪、大中、颜中、龙埔、大丰、胜丰、城坑、中圩、保林11生产大队、74生产队；象溪公社辖象山、蓝田、后田、颜祠、竹华、红霞、大洋、庆云、三坑、合溪、下郑、上郑、新祠、爱国14大队、51小队；永和公社辖永溪、保泰、南墩、北山、安彬、王墘、坂寮、溪柄，上屿、下屿、温庄、白叶12大队、54小队。1965年，三公社合并称适中公社。1984年7月，改设适中乡。1987年辖14村、174村民小组。
福建省龙岩市适中乡：地理概况：位于龙岩南部，面积308.63平方公里。乡政府驻地适中圩，离市区35公里。明代属铁石乡龙门里上坪上社的上山、颜畲、新畲、蓝坑、莒洲、马坑；上坪中社，有土城、荫林、石马；上坪下社的缘岭、河口、坂寮、上屿、下屿等村落。清代至民国初为适中社全境和马坑社部分区域。辖区四面环山，中部为盆地，平均海拔640米。多年年平均气温摄氏18.1度，多年年平均降水量1873.2毫米。漳龙公路纵贯全境，是龙岩通往闽南的交通孔道。矿藏有煤、铁、石灰岩、白垩土、钨、锰等。主要农作物有水稻、甘薯、花生、烤烟等。1987年，总人口31537人，其中非农业人口1261人。耕地30870亩，林业用地32万多亩，是主要林业区之一。农业总产值680万元(按1980年价)，其中种植业445万元、畜牧业130万元。独立核算工业企业13个，产值218万元。村委会及以下办工业企业356个，从业2235人，产值793.23万元。乡镇企业948个，从业4610人，总收入2246.68万元(按现价)。其中乡办企业18个，从业1263人，收入709.68万元。
乡镇概况：适中乡位于姚安县东部，距县城46公里，东与牟定县蟠猫乡相连，北与大姚县龙街乡接壤，西与姚安县前场镇相连，是一个集山区、边远、高寒为一体的典型少数民族聚集乡。全乡辖适中、三木、月明、菖河4个村民委员会，27个自然村，47个村民小组。全乡国土总面积114.81平方公里。2008年末，全乡有耕地面积7180.6亩，其中：水田面积3368.5亩，旱地面积3812.1亩，人均耕地面积1.33亩。乡政府驻地海拔1870米。2009年末，适中乡有农户1398户，总人口5664人。其中：男性人口2929人，女性人口2735人；农业人口5486人，非农业人口178人；劳动力3748人，其中：从事第一产业人数2826人；少数民族5136人，少数民族人口占总人口数的90.68%，人口自然增长率为4.03‰，是州委、州人民政府审定批准的全州40个少数民族聚集乡之一。
农村市场：结合社会主义新农村建设，经过多年的不懈努力，适中乡小集镇建设已经初具规模，个体工商户店铺林立，货物琳琅满目，可充分满足人们群众生产生活的需要，每到赶集日，外地客商纷至沓来。到2009年底，全乡非公经济企业发展达168家，与上年同比增展6家，增长率3.71%，年末从业人员1020人，同比增长128人，增长率14.35%。实现营业收入8042.0万元，同比增长1610万元，增长率25.03%。实现现价产值5328万元，同比增长1318万元，增长率32.87%。实现税收101万元，同比增长19万元，增长率35.48%。（本文地名介绍来源于网络，版权归原作者所有）